Privatpraxis für Psychotherapie Olching und Pasing

Kognitive Verhaltenstherapie
Paar- und Sexualtherapie
Karina Haufe, Psychologin (M. Sc.), Heilpraktikerin

Psychotherapie, die Sie stärkt – ein geschützter Raum für Veränderung

In meiner Privatpraxis begleite ich Sie dabei, neue Wege im Umgang mit Belastungen, Ängsten oder gestörtem Essverhalten zu finden. Zudem berate ich Sie bei partnerschaftlichen Problemen.

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Fokus-Wochen – Intensivpaket für mehr Struktur, Klarheit und Selbstmanagement

Black-Week-Angebot für Privat- bzw. Selbstzahlende

Für alle, die im neuen Jahr mehr Orientierung, Struktur oder bewusste Alltagsgestaltung wünschen, biete ich die Fokus-Wochen als kompaktes Intensivpaket an:

📆 3 Termine – einlösbar bis 31. März 2026
💶 Preis: 269,00 € (statt 330,00 €) – 20 % Rabatt
🗓️ Buchbar vom 22.–30. November 2025

Die Fokus-Wochen unterstützen dabei,
➡ den Alltag bewusst zu strukturieren,
➡ Prioritäten zu klären,
➡ individuelle Strategien für mehr Stabilität zu entwickeln.

Das Angebot eignet sich besonders für Menschen in einer Neuorientierung, in belastenden Lebenssituationen oder für jene, die sich konkret und fokussiert mit persönlichen Zielen oder Veränderungen auseinandersetzen möchten.

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Sie sind nicht allein!

Ich bin für Sie da! Alle Termine können Sie auch als Telefon- oder Video-Termine wahrnehmen. Zudem steht Ihnen die Samstags-Sprechstunde ein Mal pro Monat zur Verfügung.

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Krisensprechstunde zwischen den Jahren

Die Tage zwischen Weihnachten und Silvester können emotional besonders belastend sein. Um in dieser Zeit eine kurzfristige Unterstützung zu ermöglichen, biete ich am Montag, den 29. Dezember 2025, von 11:00 - 15:00 Uhr eine Krisensprechstunde für Bestands-Patient:innen in meiner Praxis an.

Kostenlose Ersteinschätzung

Sie sind unsicher, ob eine Zusammenarbeit mit mir das Richtige für Sie ist und haben organisatorische Fragen? Gerne können wir in einem 15-minütigen kostenfreien Telefonat abklären, ob ich Ihnen behilflich sein kann.

Gerne können Sie sich direkt in die Telefonsprechstunde am Montag Abend und Dienstag Mittag über Doctolib einbuchen.

Kontaktformular

Psychologische Hilfe in schwierigen Lebenslagen und bei psychischen Problemen

Manchmal geraten wir an Punkte im Leben, an denen die eigenen Strategien nicht mehr ausreichen. Genau hier setzt Psychotherapie an: Sie bietet Unterstützung, Klarheit und neue Perspektiven. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die zu Ihnen passen – individuell, wertschätzend und auf Ihre Ziele ausgerichtet.

Schwierigkeiten in der Partnerschaft, der Verlust eines geliebten Menschen oder berufliche Probleme können uns nicht nur aus der Bahn werfen, sondern auch körperlich und psychisch krank machen.

Wünschen Sie sich angeregte, respektvolle Auseinandersetzung, statt erschöpfender Streits in Ihrer Partnerschaft? Sehnen Sie sich nach Intimität, Lust und Liebe? Möchten Sie gemeinsam wachsen und sich dabei dennoch selber treu bleiben?

Egal, ob Sie sich aus gesundheitlichen, persönlichen oder beruflichen Gründen eine positive Veränderung wünschen – ich begleite Sie beratend und helfe Ihnen mit bewährten Therapien:

an gesunder Lebensfreude zurückzugewinnen
Ihre eigenen Potenziale zu entfalten
Lösungen für akute Probleme zu finden
sich Ihrer Bedürfnisse & Ziele klar zu werden
mit psychischen Erkrankungen umzugehen
Krisen in Ihrer Partnerschaft zu meistern.

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch (KVT), lösungsorientiert und mit Methoden, die wissenschaftlich fundiert sind. Dabei stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt – mit Ihrer Vorgeschichte, Ihren Ressourcen und Zielen.

Therapeutische Indikationen

Als ausgebildete Psychologin berate und behandle ich Sie feinfühlig & zuverlässig in München und Olching bei:

Angst, Panik, Sorgen

Angststörungen, Zwänge

Beziehungen, Konflikte

Partnerschaft, Sexualität

Psychosomatik

und somatoforme Störungen

Essstörungen

und gestörtes Essverhalten

Burnout

und chronischer Stress

Englischsprachige Therapie

Beratung und Therapie auch in englischer Sprache

ADHS bei Erwachsenen

Diagnostik, Psychoedukation und kognitive Verhaltenstherapie bei ADHS im Erwachsenenalter

Ziel finden und erreichen, Ressourcen und Selbstwert stärken

Umsetzungsplanung, Verhaltensänderung, Problem Solving, Selbstwirksamkeit erhöhen

Privatpraxis für Psychotherapie & Paartherapie Olching und München Pasing

Auf einen Blick

Privatpraxis – Abrechnung über private Krankenversicherung oder Selbstzahler

Flexible Terminvereinbarung – online über Doctolib möglich

Diskrete & persönliche Betreuung

Machen Sie den ersten Schritt – ich freue mich, Sie kennenzulernen.

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Angstbewältigung kompakt

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Psychotherapie in Olching und Pasing

Ich biete Ihnen professionelle psychotherapeutische Hilfe in problematischen Situationen und bei

psychischen Erkrankungen.

Zusammen finden wir in vertraulicher Atmosphäre heraus,

was die Ursachen Ihrer Beschwerden sind und wie ich Ihnen am besten helfen kann.

Möchten Sie sich mir anvertrauen und praktische Hilfe erhalten?

Ich bin für Sie da und zeige Ihnen Mittel und Wege, Ihre inneren Ressourcen zu nutzen und psychische Leiden effektiv zu lindern - sowohl in Akutphasen als auch langfristig.

Schreiben Sie mir eine unverbindliche Nachricht über das Kontaktformular.

Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen!

Kontaktieren Sie mich.